当前位置: 主页 > 养生保健 > 正文

家庭酸菜苦笋汤的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:玉米菜谱网 阅读:185次

主料:

酸菜(三片)、苦笋(三根)、肉片(一两)

江西哪家医院治疗儿童癫痫比较好

辅料:

姜(三五片)

做法步骤:

1、酸菜切丝,苦癫痫病吃什么药能控制笋切片,这次的苦笋没有很苦,所以不焯水了,太苦的要焯一下。

2、里脊肉切薄肉片,加一勺水,拌入水淀粉,少许生抽,少量盐。

3、锅里坐油,先煸炒酸菜和老姜四川哪医院治癫痫好片,炒出香味后加水。

4、加入苦笋片,煮个两三分钟。

5、肉片滑下锅,肉片熟后立即关火以免煮老。

6、加盐、撒葱,起锅。

癫痫病医院能查吗

酸菜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、降低血中胆固醇含量、降低肝脂肪浓度等功效;