痛风能吃土豆么 -

患上痛风的患者,平时在饮食上是需要特别注意的,土豆是我们生活中很常见的食材,土豆中主要成分是淀粉,而痛风一般是高嘌呤的食物吃得太多引起的,因此痛风患者是可以吃土豆的,患有痛风的患者,一定不要吃高嘌呤的食物,也不要喝酒,不要吃海鲜类的产品,不然这些对身体健康都是有害处的。

痛风饮食注意事项

痛风的患者要注意对嘌呤摄入的控制,痛风的患者对于嘌呤的摄入一定要长时间做好控制,在急浙江治癫痫那个医院好性发作的时候要选择食用一些含有低嘌呤的食物,对于高嘌呤的食物尽量要避免,如沙丁鱼、鲭鱼、黄豆、运动内脏等食物,这些都是要避免食用的。

痛风的患者还要注意热能的摄入,痛风疾病与高血压、肥胖、高脂症以及糖尿病等有着非常密切的关系,肥胖不但是痛风疾病发作的重要因素,还是促进痛风疾病病情发展的一个重要因素,肥胖患者的血尿酸水平比正常的人要高很多,如果痛风的患者还有肥胖症的话,对于痛风疾病的治疗时所使用的药物效果也是有影响的,会使药物的敏感度降低,肥胖的患者应做好科学的适当减肥,对于总热量的摄入要控制好,还要注意控制脂肪的摄入量,同时做适当的做一些运小孩癫痫疾病到底能治好吗动,这样不但可以起到减肥的效果,还可以提高自身的免疫力,但是在减肥的时候要注意不要过于着急,太快的减肥也有可能会引起痛风的急性发作的。

痛风饮食注意事项有哪些?

 限制嘌呤摄入量

正常人每天摄入嘌呤量为600-1000mg,而痛风病人每天摄入嘌呤量应低于正常人的摄入量。为减少嘌呤摄入量,痛风病人应少吃含嘌呤多的食物,比如内治疗儿童治疗癫痫病吃什么药比较好脏、豆类、蘑菇、龙须菜等,可适当吃含嘌呤少的食物,比如鱼、鸡蛋、乳酪等。

限制总热量

肥胖的痛风病人要限制总热量,适当减肥,避免继续发胖,影响疾病治疗。少吃糖可以减低机体对嘌呤的敏感性,防治疾病。

限盐和刺激性食物

盐可使体内水分滞留,不利于尿酸排出。经常食用含钠盐高的食物,会加重病情,因此要少吃。另外,刺激性食物也不利于疾病治疗,会增加机体敏感性,应北京治疗癫痫的医院哪家比较好呢尽量少吃,比如辣椒、大蒜、咖啡、浓茶等。

  增加维生素B、C和水分的供给

橙子、梨子、苹果、香蕉等都富含维生素,能促使体内尿酸盐类溶解。多吃这些水果能防治痛风。另外,多喝水对身体有益,能促进促进排泄。另外,尿酸在碱性环境中易于溶解,多吃含碱性的食物和多喝矿泉水,能改善症状。