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南瓜蟹做法简单步骤

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南瓜(一斤)、蟹子(随意)

辅料常见的引起癫痫病的病因有哪些:

葱花(适量)

做法步骤:

1、将蟹洗净 分割成块。

2、倒入橄榄油少许 用葱癫娴病人能吃核桃仁吗爆锅 将南瓜切块。

3、将蟹肉准备好 倒入锅中 在锅中加入酱油、醋、料酒。

4、倒入少许凉水 待汤汁快要吸收尽时 放入少许食盐调味 方可出锅。

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蟹子的热量(卡路里)95千卡;具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效;可与荷叶、鸽肉搭配;与南瓜、土豆、橘子相克,同食可能会引起不适;

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