您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

月经淤积吃什么 这一宝贝让女性月经一顺到底 -

山楂的功效很强大,它不仅能够帮助消化,而且可以帮助女性经期调理,让女性在经期一顺到底。治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。北京军海癫痫病医院

患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。

山楂的功效与作用

1、防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

3、山楂可以帮助人体活血化瘀,有助于解除局部瘀血状态,对经期调理、跌打损伤有很好的辅助治疗效果。

4、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

山楂的营养价值

山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁儿童癫痫病怎么治疗好啊等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。

山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围:一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

红糖山楂水治疗闭经

其实红糖山楂水有着非常多的功效。首先红糖山楂水可以防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用等的功效;其次红糖山楂水还有有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;再次红糖山楂水所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的功效。

红糖山楂水什么时候喝

通常情况下,喝红糖山楂水都是在饭后食用。喝红糖山楂水是具有一定的减肥效果的,而且红糖山楂水也稍稍柔和了一下山楂的酸性,一般是在饭后喝较好,可以帮助人体促进肉类消化,又有收敛作用,对痢疾杆菌有较强的抑制。但是如果你有时候吃得极其清淡或者吃的东西较少,就不要喝红糖山楂水了哦,否则会导羊癫疯病因是什致自己的胃受不了而产生一些副作用。

红糖山楂水可以催经吗

其实红糖山楂水是没有催经的作用的。经期的美眉们是可以适量地喝红糖山楂水。这是因为中医认为红糖山楂水有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛会减轻,伴乳房胀痛,甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓,甚至昏厥。因此喝红糖山楂水只是能缓解痛经,因为红糖山楂水有� �血化淤行气的作用。综上所述,红糖山楂水是不能催经的。

红糖山楂水的做法

1、山楂洗净去核,方法是在山楂的两头都轻轻转动并前推,最后将果核完整的推出,如果是金属盖子比较锋利,只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来,如果不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很容器清理盖子的。

2、然后用洗净去核的山楂和适量的红糖加一碗水,隔水炖半小时即可,可以直接放蒸屉上;或者在小锅里放山楂和红糖以及两碗水,最后两碗水煲成一碗水即可食用。就这么简单的步骤就可以制作出一碗美美的红糖山楂水哦,您还不快行动!

山楂的养生食谱

一、山楂枸杞子粥

材料:山楂30克,枸杞子15克,大米50克。 癫痫病人用什么药

制作:将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内,加进适量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温随量食用。

注意:有溃疡病、胃酸过多者不宜食用,低血压患者也不宜食用本粥。

二、山楂丹参粥

材料:山楂30克,丹参30克,大米100克,冰糖适量。

制作:将丹参片、山楂片、大米洗净。然后将丹参、山楂放进锅内,加适量清水煎取药汁。药汁煎成后,去除药渣,加大米煮粥。粥成后,加入适量冰糖即可。

注意:有溃疡病、胃酸过多者,不宜食用此粥。此粥较酸,不宜空腹时食用。

三、山楂荷叶茶

材料:山楂30克,荷叶15克,槐花9克,白糖少量。

制作:把山楂、荷叶、槐花洗净,然后同放进沙锅内,加入适量清水煎煮,然后去药渣取汁,再加入少量白糖调味,用器皿装好,代茶饮用。

注意:有溃疡病、胃酸过多者或糖尿病患者不宜饮用。

声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。

2022-江西的癫痫病医院排名03-31

2022-03-13

2022-01-20

2022-02-13

2022-04-11

2022-03-26

2022-02-08

2022-02-05

2022-02-16

2022-03-08

© http://yscp.ddykm.com  玉米菜谱网    版权所有