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【桂圆枸杞茶的做法】_家常做法_怎么做好吃_制作方法 -

美容养颜,喝茶是一个比较好的选择。桂圆枸杞茶也是大家比较熟知的茶品。这道大家熟知的茶,泡制的方式很多人多熟知,多数是把桂圆和枸杞洗净放入茶杯,然后冲上开会,之后饮用。这样的制作和喝法也是一种方式,但往往不能达到很好的效果。因为开水冲泡的往往不能完全的发挥枸杞和桂圆的作用。 北京军海癫痫病医院

顾名思义,桂圆枸杞茶的做法当然就是人们常用的开水冲泡。但癫痫有什么治疗方法实际上,这样的做法是不对的,这虽然也称之为茶,但是想要获得更好的营养效果,就需要在冲泡的过程中加上一些其他的做法。

桂圆枸杞茶新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦),第四步,泡着.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六癫痫病的治疗医院在哪步倒进杯子里头享用哈。

另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样。

材料:去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许,可视个人口味自行增减。

做法1:

1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。

2、锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小火慢慢煨。 老年癫痫病患者要注意什么

3、加入适量的红糖,待红枣软烂,煮出香甜味即可。

红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。

桂圆、枸杞都是美容养颜的佳品,红糖也是女性不可缺少的营养食物。这三种物品一起制作成茶癫痫湖北哪家医院治疗类,女性经常喝是非常有益的。但是,在制作的过程中,女性不能因为偷懒就放弃一些工序,这样就会让效果大打折扣。

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